Sindets spisekammer - Mad for mental sundhed - Af Kamilla Rønnestad Fermentering 1988) er forfatter

1988) er forfatter

er enkelte farlige

Malte Gaarde Meyenburg

Regeneration er en bog om en ny generation af bønder

hvordan vi kan møde os selv med nænsomhed og skabe en hverdag

Sindets spisekammer - Mad for mental sundhed - Af Kamilla Rønnestad Fermentering 1988) er forfatterBeskrivelse Vidste du, at kostndringer kan vre lige s effektive mod depression som medicin? At det vi spiser i barndommen er med til at forme vores personlighed? Eller at ultraforarbejdet mad kan nedstte vores livskvalitet og ge risikoen for psykisk sygdom? De seneste ti r har budt p en stille sensation i ernringsforskningen. Denne bog giver et nyt indblik i det fremadstormende felt, som kaldes ernringspsykiatri. Med forankring i bde evidens og