8-ugers FODYOGA-FORLØB yoga for fødderne – gælder til og med

– gælder til og med 6

Som coach og underviser ønsker jeg på ingen måde at påvirke dig med mine personlige erfaringer

og hvordan skaber jeg bedre energi i mine omgivelser

hofter og lænd

Følelsesmæssigt kan efteråret forbindes med lidt tungere følelser som sorg

8-ugers FODYOGA-FORLØB yoga for fødderne – gælder til og medBe kind to your feet all year round. Your feet are your foundation. They are your base. Think about how your two small feet carry the weight of your entire body throughout the day throughout your life. They also act as your shock absorbers and consist of a multitude of muscles, bones, and joints, so we should remember to train them just like we train other body parts. In fact, I would venture to say that feet are one of the most important if not the