ErgoMemory sovkudde Skydd Stelhet i ländryggen

Stelhet i ländryggen

vader eller rygg

laptops och surfplattor

gå kortare sträckor eller undvika vissa skor för att minska trycket

särskilt om du står länge i kök

ErgoMemory sovkudde Skydd Stelhet i ländryggenNr du vaknar med stel nacke och behver justera kudden flera gnger Det r vanligt att vakna upp med spnningar i nacke och axlar efter en natt dr huvudet inte haft rtt std. Kanske har du vnt och vridit dig, puffat till kudden eller frskt hitta en position dr trycket minskar. Det mrks srskilt nr kudden inte hller formen eller sjunker ihop under natten. En ergonomisk sovkudde kan gra stor skillnad i just den situationen, dr stabilitet och rtt hjd r